Al momento la Dott.ssa Sara Susani offre supporto alle persone che ci contattano per valutazioni diagnostiche e/o coaching riguardanti le neurodivergenze (ADHD e Autismo), aiutandole nello scegliere che tipo di percorso intraprendere. 

Per informazioni sulle valutazione diagnostiche puoi fissare una chiamata conoscitiva gratuita.

Dott.ssa Sara Susani

Psicologa e Psicoterapeuta

Siamo apparsi su:

Cos'è Move Motivation?

È una Sfida di 30 giorni per sviluppare la motivazione rispetto al fare attività fisica con costanza e per sempre

Supereremo assieme i blocchi che hai dentro di te grazie a tecniche comprovate dalla ricerca scientifica

È una Esperienza Trasformativa 
scientifica per iniziare un
cambiamento di vita
partendo dall’attività fisica 

In questo modo creeremo un effetto di miglioramento a valanga su tutte le altre aree della tua vita

I 4 elementi di Move Motivation

La dottoressa Sara Susani è psicologa psicoterapeuta, con una formazione in ambito clinico e neuropsicologico lungo tutto il ciclo di vita e una specializzazione in psicoterapia analitica individuale e di gruppo.

Nel suo lavoro integra competenze cliniche, neuropsicologiche e psicoterapeutiche, con un’attenzione specifica alla comprensione delle neurodivergenze in età adulta, tra cui l’ADHD nell’adulto. Il suo approccio non parte dall’idea di confermare rapidamente un’etichetta diagnostica, ma considera la diagnosi come un’ipotesi da esplorare con rigore, tenendo insieme sintomi, storia personale, funzionamento quotidiano e contesto di vita.

Per la dottoressa Susani, i sintomi da soli non bastano a spiegare davvero ciò che una persona sta vivendo. Per questo integra criteri diagnostici scientificamente riconosciuti con un’osservazione attenta della persona nella sua complessità: il modo in cui funziona, i vissuti soggettivi, l’esperienza corporea e le strategie di adattamento sviluppate nel tempo.

Nel corso della sua formazione e della sua esperienza clinica ha approfondito il lavoro con quadri complessi, in particolare situazioni in cui l’ADHD può intrecciarsi con altri aspetti clinici o con una lunga storia di adattamenti, spesso faticosi, invisibili o poco riconosciuti.

Il suo approccio tiene insieme precisione diagnostica e umanità. L’obiettivo è offrire uno spazio in cui la persona possa sentirsi vista e compresa, senza dover dimostrare di essere “abbastanza” per meritare attenzione. In questa prospettiva, la diagnosi, quando presente, non rappresenta un punto di arrivo rigido o limitante, ma una possibile chiave di lettura: uno strumento per comprendere meglio la propria storia, il proprio funzionamento e i propri bisogni.

Formazione e percorso professionale

La dottoressa Sara Susani ha conseguito la laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche presso l’Università degli Studi di Milano-Bicocca tra il 2015 e il 2018.

Nel 2018 ha svolto un tirocinio curriculare nel reparto di neuropsicologia dell’Ospedale San Gerardo di Monza, entrando in contatto con pazienti ambulatoriali coinvolti in screening testistici legati a malattie neurodegenerative, tra cui Alzheimer, demenza e Parkinson.

Dal 2018 al 2020 ha proseguito il proprio percorso accademico con la laurea magistrale in Psicologia Clinica e Neuropsicologia nel ciclo di vita, sempre presso l’Università di Milano-Bicocca.

Tra il 2020 e il 2021 ha svolto il tirocinio abilitante presso l’Istituto di Psicosomatica Integrata, in ambito clinico, assistendo a sedute con pazienti e seguendo alcuni percorsi in autonomia.

Nel 2022 si è iscritta all’Albo A degli Psicologi della Lombardia.

Dal 2021 al 2025 ha frequentato la Scuola di specializzazione in psicoterapia analitica individuale e di gruppo NCNS – Nuova Clinica Nuovi Setting, completando una formazione orientata al lavoro psicoterapeutico individuale e gruppale.

Tra il 2022 e il 2025 ha svolto il tirocinio di specializzazione presso la UONPIA dell’ASST Melegnano-Martesana di Gorgonzola, nell’ambito della neuropsichiatria infantile. In questo contesto si è occupata di valutazioni cognitive, test per il quoziente intellettivo, valutazioni per disturbi specifici dell’apprendimento, screening per ADHD e screening per autismo in età evolutiva.

Aree di competenza

La dottoressa Sara Susani si occupa di psicologia clinica, psicoterapia analitica, neuropsicologia e valutazione del funzionamento psicologico lungo il ciclo di vita, con particolare attenzione alla comprensione delle neurodivergenze in età adulta.

Il suo lavoro è rivolto a persone che desiderano comprendere meglio il proprio funzionamento, esplorare la possibilità che si tratti di ADHD o di altre forme di neurodivergenza, e dare senso a difficoltà che spesso sono state interpretate solo come mancanza di volontà, disorganizzazione, ipersensibilità o fatica personale.

Attraverso un approccio rigoroso ma non riduttivo, la dottoressa Susani accompagna la persona in un percorso di comprensione che non si limita alla diagnosi, ma guarda alla storia, alle risorse, alle difficoltà e al modo in cui ciascuno ha imparato ad adattarsi al proprio ambiente.

1. Una tecnica di motivazione al giorno

Iniziamo Lunedì 13 Maggio. All’interno dell’area riservata riceverai ogni giorno, per 30 giorni, un video con un esercizio di motivazione, dei consigli pratici, strategie di pianificazione e molto altro

2. Un breve esercizio fisico 

Per circa metà sfida, riceverai ogni giorno un video con un breve esercizio. Invece per la seconda parte della sfida esploreremo le tue preferenze, così da scoprire il tipo di attività fisica che ti piace di più

3. Un Gruppo Whatsapp affiatato

Sarai all'interno di un Gruppo Whatsapp, un gruppo per darci supporto, motivazione, e conoscere persone nuove interessate all’attività fisica

4. Il nostro personale supporto nel gruppo 

Nel gruppo ci saremo noi 3 per darti supporto e rispondere alle tue domande pertinenti al tema della Sfida: motivazione ed esercizio fisico

Una trasformazione personale che durerà tutta la vita

Da persona sedentaria
a persona attiva 

Da avere poca energia
ad avere alta energia
 

Da persona poco costante a persona costante

Da persona che tende a procrastinare a persona che agisce

Cosa succederà?

Farai tabula rasa dei precedenti tentativi fallimentari, il passato è passato
Imparerai ad usare a tuo vantaggio il legame indissolubile tra abitudini, motivazione e mindset
Scoprirai perché la forza di volontà, come ne senti parlare sui social, è un mito pericoloso (e cosa funziona invece a livello scientifico)
Accenderai il fuoco della determinazione personale grazie alla SDT Theory
Esplorerai i tuoi personali valori, che ti daranno la spinta verso l'essere costante
Realizzerai l'errore matematico che tutti facciamo quando pensiamo all'attività fisica, perché questo ci mette i bastoni tra le ruote, e come superarlo
Capirai come fare attività fisica anche quando proprio non hai tempo!
Userai la Self-Kindness per l'attività fisica: una tecnica potentissima per superare pensieri ed emozioni negative legate al movimento
Grazie ad un Auto-Colloquio Motivazionale esplorerai il conflitto interno che potresti vivere rispetto l'attività fisica e lo risolverai
Supererai paure consce o inconsce che ti stanno bloccando grazie alle Tecniche dell'Approccio Strategico
Capirai cosa fare quando ti senti troppo stanco per fare attività fisica
Userai la tecnica scientifica WOOP per motivarti anche quando non ne hai voglia
Eliminerai le scuse che ti impediscono di fare attività fisica
Ti trasformerai in una persona con più energia, che dorme meglio, che si sente meglio, diventerai una persona motivata e costante
Svilupperai le giuste abitudini che ti porteranno verso un'attività fisica costante e naturale
Ti stupirai di quanto riuscirai ad essere costante nell'attività fisica e di quanto alla fine ti verrà naturale farla
Sentirai la motivazione non solo per fare attività fisica, ma anche per iniziare a cambiare altri aspetti del tuo stile di vita
Sentirai finalmente la motivazione e la forza di cambiare in altre aree della vita

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Trova la motivazione per fare attività fisica con costanza e trasforma la tua vita attraverso il movimento

Un Coaching di Gruppo con il nostro supporto in chat, una sfida di 30 giorni, un gruppo affiatato, una esperienza trasformativa 

In offerta per la prima edizione a 247€. Solo per pochi giorni o fino ad esaurimento posti (ultimi 3 posti disponibili). 

I POSTI SONO TERMINATI - Se vuoi ricevere una notifica quando faremo la prossima edizione, inserisci il tuo indirizzo email per entrare nella lista d'attesa (ovviamente, senza alcun impegno).

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FAQ  - Domande frequenti

"Di quali integratori parlate nel corso?"

Sono trattati gli integratori più usati dalle persone, così da capire quali hanno senso e quali no.

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