VIDEOCORSO

Aria

Smetti di fumare una volta per tutte grazie a un metodo scientifico.

Non un semplice corso per smettere di fumare, ma un percorso per liberarti dalla dipendenza che ti sta rovinando la salute e tornare ad essere padrone del tuo benessere.

Il videocorso si compone di 29 videolezioni subito disponibili e fruibili senza limiti di tempo. 

A 197€

In Offerta per poco tempo a solo 97€, hai:


Ultimi 3 giorni per accedere all'edizione di febbraio. Effettua la chiamata entro mercoledì 11 febbraio per partecipare a questa edizione.

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Inizio del prossimo Coaching:

> Lunedì 9 Marzo

Garanzia a 30 giorni - soddisfatto o rimborsato

Dott. Valerio Rosso

Medico ed ex-fumatore

Siamo apparsi su:

Uno Mattina - Rai 1

Zona Bianca - Rete 4

Forum - Canale 5

Siamo apparsi su:

I social ti stanno facendo bene o male?

Cos’è Aria e come funziona

Cos'è?

Aria è un VideoCorso per smettere di fumare passo dopo passo, che ti accompagnerà a dire addio alla dipendenza anche se hai già provato mille volte.

Cosa comprende il coaching:

- 30 Video-lezioni chiare, motivanti e pratiche da seguire giorno per giorno.
- Supporto WhatsApp con un gruppo ristretto e dedicato.
- 2 incontri di gruppo live riservati a chi partecipa al coaching.
- Strategie di lifestyle che facilitano l’eliminazione della dipendenza
- Un evento dal vivo

Perchè Aria funziona davvero

Molti percorsi ti dicono “smetti di fumare”, ma pochi ti spiegano come farlo davvero.

Aria non si basa sulla forza di volontà, ma su un metodo trasformativo che unisce neuroscienze, consapevolezza e identità.

Una logica precisa e un cambiamento profondo:

Aria è diviso in 4 fasi ben strutturate:


1. Preparazione mentale

- Scopri (veramente) perché hai iniziato a fumare

- Smonti i falsi miti (“mi rilassa”, “ne fumo solo poche”)

- Ritrovi i tuoi valori e costruisci una motivazione profonda


2. Comprendere la dipendenza

- Impari come agisce la nicotina sul cervello

- Capisci il meccanismo della dipendenza psicologica e fisica

- Smascheri l’illusione del “piacere” della sigaretta


3. Liberazione e gestione del craving

- Usi tecniche pratiche per gestire il cravng

- Applichi il metodo del Mindful Craving

- Superi l’astinenza con strategie concrete ed efficaci


4. Consolidamento dell’identità di non fumatore

- Rafforzi la tua nuova immagine attraverso esercizi mirati

- Impari a riconoscere le trappole mentali della ricaduta

- Usi strumenti concreti per non tornare mai indietro


Aria non ti fa semplicemente smettere di fumare, ti fa diventare un non fumatore.

Aria funziona perché lavora su 3 livelli insieme:

MENTE → neuroscienze, mindfulness, identità

CORPO → astinenza, abitudini, energia

STILE DI VITA → stress, relazioni, emozioni

E lo fa con un linguaggio semplice, diretto e mai colpevolizzante che ti accompagna, ti ascolta e ti potenzia.

I 5 pilastri di Aria

1. Un VideoCorso rivoluzionario

Un VideoCorso pieno di strumenti pratici, in cui ti mostriamo come sviluppare la motivazione per smettere, come gestire l'astinenza, come non ingrassare dopo aver smesso, e tante altre cose.

2. Strumenti ed esercizi pratici

Applica strategie pratiche per spegnere l'ultima sigaretta, gestire l'astinenza e costruire nuove abitudini per una vita completamente libera dal fumo.

3. Un Gruppo Whatsapp affiatato

Sarai all'interno di un Gruppo Whatsapp, un gruppo per darci supporto, motivazione, e conoscere persone nuove interessate a smettere di fumare una vola per tutte

4. Supporto nel gruppo

Supporto costante per affrontare le tue specifiche difficoltà nel percorso di cessazione.

5. Un evento dal vivo

Potrai partecipare a Change, il nostro evento annuale dedicato al cambiamento e in cui avrai l'opportunità di incontrare noi e i tuoi compagni di Coaching dal vivo.

Cosa succederà grazie ad Aria?

Smetterai di fumare in modo naturale
Ritroverai lucidità, calma e controllo senza dover ricorrere alla “pausa sigaretta”.
Risparmierai centinaia di euro perché non dovrai più comprare le sigarette, il tabacco o le ricariche delle sigarette elettroniche (un fumatore spende circa 2000€ all’anno in prodotti derivati dal tabacco o contenenti nicotina).
Respirerai, dormirai e vivrai meglio permettendo al tuo corpo di disintossicarsi.
Aumenterai l’autostima, la forza mentale e la tua energia quotidiana.
Inizierai a costruire nuove abitudini sane e durature.

I risultati dei partecipanti ad Aria

Partecipa ad Aria

I POSTI SONO TERMINATI

Per non perderti la prossima edizione, se lo desideri, puoi iscriverti alla lista d'attesa

In questo modo riceverai un semplice messaggio su whatsapp quando le iscrizioni riapriranno così da avere maggiori informazioni (ovviamente, senza alcun impegno).

Inizio della Sfida: Lunedì 16 Settembre 

Garanzia a 30 giorni - soddisfatto o rimborsato

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Un Coaching di Gruppo con il nostro supporto in chat, una sfida di 30 giorni, un gruppo affiatato, una esperienza trasformativa 

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L'offerta è terminata!

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FAQ  - Domande frequenti

"Quanto tempo è richiesto al giorno?"

Guardare i video richiede poco tempo: in media i video durano tra i 5 e i 15 minuti. Gli esercizi proposti sono molto brevi: meno di 5 minuti al giorno.

"Devo farlo tutti i giorni? Cosa succede se salto un giorno?"

Puoi decidere di guardare ogni giorno i video e finire tutto subito, oppure farlo più con calma. La scelta è tua. Ovviamente i video rimarranno disponibili nell'area riservata per sempre.

"E se scopro che il corso non fa per me? C'è una garanzia?"

Certamente, entro 30 giorni dall'inizio del corso puoi chiedere il rimborso totale. Niente scrittine in piccolo, niente trucchi, ci mandi una email e ti mandiamo il rimborso completo.

Hai altre domande?

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